森林セラピーは中高年だけのものじゃない!
2016/08/26 10:54
8月24日(水)、上市町にある健康科学専門学校が、東京校と合同で
環境エコロジー実習を行い、馬場島での森林セラピーを体験しました。
ストレス社会と言われるくらい、年齢にかかわらず多くの人がストレスに悩んでいます。
森林セラピーは、森が放出する科学的成分を利用して心もカラダもリラックスしよう、
というものです。
馬場島には川も流れており、マイナスイオンの宝庫といってもいいぐらい!
外で遊ぶことは楽しいことだと、多くの人が気づいてくれたらいいね。